Water Confidence Training - 02 december 2021

"Water-based events zijn super betrouwbaar in het oproepen van stressreacties en meedogenloos in het blootleggen van de relatie tussen lichaam en geest. Dit is de reden dat bijna alle selectieprocedures voor Tactical Athletes gebruik maken van Water-based events".

Uniek in Nederland! Onze Water Confidence Training is speciaal voor Tactical Athletes die meer vertrouwen in het water willen krijgen. Bereid jij je voor op een baan bij defensie, de politie of de brandweer? Of werk je hier al en wil je jouw skills vergroten?

In een avondvullend programma leer je in theorie en praktijk over zuurstof, CO2, stress en de effecten van water hierop.

Na deze training begrijp je wat zich afspeelt in je lichaam en geest als je langere tijd niet kunt ademen. Je voelt je vertrouwder in het water en kunt je beter focussen op je taak tijdens stress.

Deze training is een samenwerking van The Fortitude Company & Tangaroa Freediving .

Inhoud

• Introductie The Fortitude Company
• Introductie Tangaroa Freediving
• Theorie Water-based events in Tactical Selections
• Theorie Freediving, CO2 tolerantie en stress in het water
  
• Testen en trainen van theorie in het zwembad

Coaches

• Tjarko Poiesz
• Mats Mensink
• Martin Uiterwijk

Tjarko en Mats hebben jarenlang gewerkt als Operator bij de Nederlandse Special Forces. Daarnaast hebben ze een achtergrond in het bewegingsonderwijs en de psychologie. Ze weten dus wat er in de praktijk gevraagd wordt en dat je dit in onder 'normale omstandigheden' nooit zult ervaren.

Martin is een ervaren freediver en surfer. Hij heeft een Master in Onderwijskunde en werkt als docent luchtvaarttechnologie. Daarnaast is hij actief bij de brandweer en als First Responder in de regio Den Haag.

Datum, tijd en locatie

• Donderdagavond 02 december 2021
  
• Van 19:00 tot 23:00.
• Omgeving Den Haag
• We starten de avond met theorie. Vandaar rijden we naar het zwembad voor het praktijk deel. Laat het ons even weten als je geen eigen vervoer hebt. We delen het adres van de locatie in de week voor de training met alle deelnemers.