The Fundamentals

The Fundamentals

Normale prijs €49,00

Prijs per stuk per 

Title

slechts -2 op voorraad

Wat is Mental Strength en waarom is het belangrijk? Hoe werkt het en wat gebeurt er in onze hersenen tijdens het trainen van onze Mental Strength? Leer het in The Fundamentals. Sluit The Fundamentals af met een challenge. Sportief? Mooi! Sluit de cursus af met een 'Athlete Challenge'; doe sportief ervaring op met de Growth Mindset.

Let's go, young grasshopper! 🥋💥

 

Inhoud Programma:

🥋 Introductie Mental Strength

- Introductie Mental Strength

- Video: 40% Rule

- Questions

💪 Mental Strength

- Waarom is Mental Strength belangrijk?

- Wat is Mental Strength?

- Mental Strength Levenslijn

🌱 Growth Mindset

- All about attitude; Growth Mindset

🧠 The Brain

- 30 Seconds Challenge

- Associaties & Conditioneringen

- Opslag in de hersenen

⚡️ Challenge

- Challenge

- Challenge 1-Day Optimism Journal

- Quiz

- Athlete Challenge

➕ Bonus

- Video: The Secret of Becoming Mentally Strong

✅ Final Word

- Afsluiting


Sluiten (esc)

The Fortitude Newsletter

Schrijf je in voor nieuws en deals van The Fortitide Company. Mis hem niet! 🗞

Zoeken

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg.
Winkel nu