Fortitude
"Je kunt het leven niet controleren, maar je kunt wel jouw reactie op het leven controleren."
Fortitude is de kracht om met moed door te zetten tijdens tegenslag. Het creëert zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en verbinding. Keer terug naar jouw kern, leer mentale skills en ontwikkel in verschillende levels jouw mentale kracht, weerbaarheid en gezondheid.
Voor militair, atleet, maar vooral eenieder die zijn mentale kracht en weerbaarheid wilt ontwikkelen.
Ontwikkel jouw Fortitude, overstijg jezelf. Let's go!
testimonials
Door de skills die ik heb geleerd, kan ik veel meer vertrouwen kijken naar de zware momenten in de opleiding. Met de ervaring van Mats kan hij genoeg voorbeelden geven. Ook de kleine tips en trucjes die hij geeft, kan je zelf ook gaan toepassen.
Sander
1-Op-1 Coaching - Operator Program
De combinatie van specifieke kennis en ervaring was vanaf dag 1 merkbaar. Mats is erg relaxed, waardoor de samenwerking heel prettig is.
Jim
1-Op-1 Coaching - Operator Program
Ik heb het Fortitude Program met veel plezier doorlopen! Zowel fysiek als mentaal ben ik sterker geworden. Daarbij is Mats no nonsense én super chill!
Anoniem
1-Op-1 Coaching - Fortitude Program
Enorm gaaf om te ontdekken dat je door de juiste tools toe te passen, een stuk meer kunt dan je denkt. Toffe ervaring!
Colin
Water Confidence Training
Geloof mij, je komt met een big smile het zwembad uit. Of je nou een carrière binnen een uniform beroep wil of zelf gewoon interesse hebt om wat nieuws te leren. Ga het vooral ervaren!
Thomas
Water Confidence Training
Ik heb geleerd dat de uitkomst niet altijd positief hoeft te zijn, maar hoe je er mee om gaat om het daarna nog een keer te proberen. Dit zijn waardevolle handvatten die ik zowel in mijn dagelijkse leven kan toepassen als in de voorbereidingen op de keuring!
Pris
1-Op-1 Coaching - Operator Program
Na het doen van deze cursus is mijn vertrouwen in het water enorm gegroeid. Het theorie gedeelte is super leerzaam en dezelfde avond kun je dit in praktijk direct toepassen. Ik raad deze cursus blindelings aan!
Bono
Water Confidence Training
Afgelopen maanden heb ik de Fortitude Webinars gevolgd Level 1, Level 2 en Level 3. Na een lastigere periode wilde ik graag aan mezelf werken. Ik kom niet uit defensie, maar zocht iets stoerders dan al het mindfulness wat er verder aangeboden wordt. In de Webinars is er een goeie opbouw van theorie en praktijk. Vervolgens zijn er uitdagende challenges om te doen in de week erna, ook hierin een goeie balans tussen de theorie en oefenen in de praktijk. Zelf ontzettend gegroeid en handvatten gekregen waar ik heel mijn leven nog wat aan zal hebben.
Marieke
Fortitude Program - Webinar
LEER, PRESTEER, GEEF
De werkwijze
Fortitude bestaat uit 3 onderdelen: leer, presteer en geef.
Leer jouw Fortitude kracht ontwikkelen door de verschillende levels. Presteer jouw gestelde prestatie's door de vaardigheden in de praktijk toe te passen. Geef dit door aan een ander.
Life Skills
Meer dan een kracht
Het Fortitude traject volgt een holistische benadering en kijkt naar 5 verschillende domeinen: fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en... Jezelf.
Aan de hand van verschillende vaardigheden leer je jouw Fortitude kracht ontwikkelen om daadkrachtiger te worden, in verbinding met jezelf te komen en je zelfvertrouwen te vergroten. Skills waar je je gehele leven van blijft profiteren; life skills!
Online Community
Het platform voor de Fortitude Atleet
The Fortitude Company werkt vanuit een online platform, de Fortitude Community. Vanuit hier kun je de online cursussen volgen, vragen stellen en ook na het traject kun je hier jouw Fortitude onderhouden. Neem deel aan webinars, deel je ervaringen, ondersteun elkaar, bekijk en beluister podcasts + nog heel veel meer.
Kortom, de plek om jouw Fortitude te ontwikkelen én te behouden.
Klaar voor jouw Fortitude reis?